YAŞLILARDA KISITLAMA DÖNEMİNDE D VİTAMİNİ DÜZEYLERİ

Özet

Dünya genelinde bir salgına neden olan COVID-19 hastalığı nedeniyle ülkemizde yaşlıları korumak amacıyla sokağa çıkma kısıtlaması uygulanmıştır. İnsanlar, D vitamini ihtiyacının büyük bir kısmını güneş ışığından sağlar. Bu kısıtlama nedeniyle yaşlıların güneş ışığından yeterli yararlanmaları mümkün olmadığından D vitamini eksikliği riskiyle karşılaşmaktadırlar. D vitamini eksikliği sadece iskelet sistemi hastalığının değil, birçok sistemik hastalığın gelişmesine katkı sağlar. Bunun için D vitamini eksikliğinden kaçınmak gerekir. Çalışmamızın amacı, yaşlılarda sokağa çıkma kısıtlamasının olduğu döneminde D vitamini düzeylerini incelemektir.

Çalışmamızda COVID-19 pandemisine bağlı sokağa çıkma yasağı döneminde çeşitli hastalıklar nedeniyle hastanemize gelen 65 yaş ve üzeri yaşlıların serum D vitamini, B12 vitamini ve magnezyum düzeyleri ile rutin laboratuvar bulguları değerlendirildi. Çalışma kapsamına giren toplam 39 hastanın 24’ü erkek ve 15’i kadındı. Hastaların yaşları 65 ile 94 yıl arasında değişmekteydi ve ortalama yaş 71.9±6.2 yıl idi.

Hastaların vitamin D düzeyleri 4.67 ng/ml ile 28.2 ng/ml arasında değişmekteydi ve ortalama vitamin D değeri ise 13.15±6.09 ng/ml idi. Hastalardan 34’ünde vitamin D eksikliği mevcuttu. Beş erkek hastada ise vitamin D düzeyleri yetersizdi. Hiçbir hastada vitamin D düzeyleri normal düzeyde değildi. Kadınlarda D vitamini düzeyleri 4.67 ng/ml ile 18,9 ng/ml arasında değişmekteydi ve ortalaması ise 10,71±4.66 ng/ml idi. Erkeklerdeyse D vitamini düzeyleri 6,62 ng/ml ile 28,20 ng/ml arasında değişmekteydi ve ortalaması ise 14,74±6,46  ng/ml idi. Kadınlarda ortalama D vitamini düzeyleri erkeklere göre anlamlı olarak daha azdı (p<0.05).

Çalışmamızda yaşlılarda sokağa çıkma kısıtlaması döneminde D vitamini eksikliği yaygın bulunmuştur. Yüz maskesi takılması, el hijyenine dikkat edilmesi ve fiziki mesafeye uyulması gibi koruyucu önlemlerin yanında yaşlıların D vitamini eksikliğinden de kaçınması gereklidir. Bunun için yaşlıların önlemlere uyarak açık havada egzersiz yaparak güneşten yararlanmaları ve yüzmeleri önemlidir.